Canalisé par Amanda Shertzer
Chère amie, cher ami,
Lorsque vous vous accrochez aux émotions négatives et aux souvenirs des événements passés, vous savez que vous ne laissez pas de place à des émotions et à des événements nouveaux et meilleurs. Nous comprenons que ces émotions avaient un but à l’époque. Cependant, elles construisent des voies, pour ainsi dire, où le renforcement de ces voies les rend plus difficiles à changer.
Afin de rendre ces voies moins importantes, plutôt que de couper la source de ces souvenirs que vous trouvez agréables, vous pouvez simplement construire de nouvelles voies, plus fortes, de choses qui vous apportent de la joie – qui ne nécessitent pas de renforcement extérieur.
Vous savez, bien sûr, que cela exige que vous vous connectiez à ce que vous êtes vraiment – ce que vous faites dans la méditation. Si vous avez une pratique régulière – même 5 minutes le matin, au travail, et le soir en rentrant du travail. Reconnectez-vous à vous-même (votre vrai moi). Trouvez ce lieu d’amour.
Au fil du temps, cette pratique (même si elle est minime) renforcera ces voies et vous aurez de moins en moins besoin des stimuli externes actuels pour devenir heureux et joyeux.
Il s’agit donc d’un premier pas, dirions-nous, vers la création d’une nouvelle habitude. Car, en tant qu’être humain, les habitudes font partie de votre constitution. Elles sont un élément constitutif de votre personnalité. La création d’une habitude est donc un tremplin vers une façon d’être plus connectée. Plus connecté à votre vrai moi, ou à votre moi supérieur, ou à votre moi d’une autre dimension.
Lorsque vous faites cela, le monde extérieur devient quelque chose que vous observez plus que quelque chose à quoi vous réagissez.
Nous espérons que cela vous aidera
Et nous vous remercions
Traduit et partagé par : Accueillir la Conscience Divine : https://consciencedivine.com
Source : https://www.amandashertzer.com
