Très chers,
Nous sommes la Fédération Galactique. Nous voulons aider les humains sur terre à entrer dans la 5ème dimension de toutes les manières possibles, en débloquant vos chakras et en vous connectant à l’énergie de la source divine, parce que c’est le seul moyen de s’éveiller, d’ascensionner et d’entrer en contact avec d’autres civilisations par l’activation et la transformation de l’ADN.
Dans le monde 3D, vous pouvez ressentir chaque jour des vibrations différentes. Certains vibrent avec des concepts de peur et d’autres vibrent avec des concepts d’amour. Lorsque vous êtes dans un état de peur, votre corps astral ne fonctionne pas à son niveau parfait. Si c’est votre cas, vous pouvez travailler sur votre corps astral en pratiquant le yoga, le pranayama et des exercices de respiration pour apporter un équilibre karmique dans votre vie.
La respiration est quelque chose que vous faites tous les jours sans y penser, mais pour votre corps, c’est la chose la plus vitale que vous puissiez faire. C’est en respirant que votre corps obtient l’oxygène nécessaire au bon fonctionnement de toutes les choses vivantes. La respiration est également un symbole de la vie elle-même. Sans respiration, il n’y a pas de vie.
Prana” signifie Souffle. Le mot Prana vient de la langue sanskrite et fait référence à la force vitale originelle et primordiale.
Le souffle vous relie à l’énergie divine en comblant le fossé entre les mondes 3D et 5D. Ce pont doit être utilisé.
Avez-vous déjà fait attention à votre respiration lorsque vous êtes de mauvaise humeur, par exemple en cas d’inquiétude, de tension ou de colère ? Votre respiration est rapide et irrégulière lorsque vous êtes dans ces états d’esprit.
Lorsque vous êtes dans l’amour, prêtez attention à votre respiration. Elle aura un rythme et une mélodie spécifiques. Si vous rompez l’équilibre, l’amour disparaîtra. Créez plutôt cette harmonie et l’amour apparaîtra.
Un sentiment spécifique ne peut être ressenti que d’une manière spécifique, avec un rythme de respiration spécifique, ou un non-rythme de respiration.
Vous devez comprendre la science de la respiration. Comprendre n’est pas la même chose que connaître. Vous transcenderez quelque chose si vous le comprenez vraiment. Vous le surpassez et cela devient une seconde nature pour vous. Vous maîtriserez vos émotions une fois que vous les aurez comprises et que vous maîtriserez votre respiration.
Lorsque vos ancêtres et vos mères vivaient dans les bois et les grottes, ils étaient souvent menacés par des attaques d’animaux et des catastrophes naturelles. Ils devaient se battre ou s’enfuir pour se sortir de situations dangereuses. Pour se battre ou courir, leur corps avait besoin d’une force supplémentaire.
L’hypothalamus est alerté lorsque l’amygdale du cerveau détecte une situation potentiellement dangereuse. L’hypothalamus communique avec le système nerveux, qui ordonne aux glandes surrénales de libérer des hormones de stress telles que le cortisol, l’adrénaline et la noradrénaline.
Ces hormones augmentent le rythme cardiaque, la pression artérielle, le niveau d’énergie et le taux de glucose dans le sang. Elles améliorent également la disponibilité de l’oxygène pour les cellules en augmentant le rythme cardiaque et la dilatation des bronchioles, ce qui leur permet de combattre ou de fuir le danger. La fréquence respiratoire augmente pour compenser le manque d’oxygène.
Même si vous n’êtes pas confronté au danger aussi fréquemment que vos prédécesseurs, votre corps contient le même mécanisme. Par conséquent, votre corps crée ces hormones de stress chaque fois que vous êtes confronté à une situation stressante.
Comme vous ne faites rien de physique pour dépenser cette énergie, elle commence à réagir d’elle-même. Cela provoque des tensions et du stress, qui se traduisent par de l’agitation et de l’anxiété.
Votre respiration est contrôlée par votre cerveau. Votre respiration est synchronisée avec vos pensées. Le rythme de votre respiration est affecté par tout changement de votre état d’esprit.
C’est également vrai dans l’autre sens. Vous pouvez modifier votre état d’esprit en changeant le rythme de votre respiration.
Vous pouvez changer et transcender votre pensée en observant simplement des points particuliers de votre respiration.
Il suffit de garder un œil dessus et de sentir la respiration. Le premier point est l’inspiration. Ensuite, lorsque le souffle est inspiré, il s’arrête pendant une courte seconde ; c’est le deuxième point à surveiller. Le troisième point à surveiller est le moment où le souffle tourne et sort. Puis, après avoir totalement expiré, il s’arrête complètement pendant une fraction de seconde ; c’est le quatrième point à surveiller.
Vous atteindrez un nouveau niveau de sensation si vous parvenez à observer ces quatre points. Soudain, il y aura un rythme et votre respiration sera en harmonie avec l’univers. C’est un état qui ne s’explique pas. Le mental n’est pas impliqué. L’observation est une propriété de votre conscience, et non une qualité de votre mental. Lorsque vous observez, votre mental s’arrête et vous le transcendez, plongeant dans l’extase ultime que vous n’avez jamais connue. Commencez à comprendre l’essence du plaisir ultime que vous n’avez jamais connu auparavant.
Ce plaisir ultime vous libère des contraintes et des défauts du monde 3D, vous permettant d’entrer dans les possibilités infinies du monde 5D !
Nous vous aimons profondément.
Nous sommes ici avec vous.
Nous sommes votre famille de lumière.
A’HO
Canalisé par Aurora Ray
Ambassadrice de la Fédération galactique
Traduit et partagé par : Accueillir la Conscience Divine : https://consciencedivine.com
Source : https://thegalacticfederation.com
