Pour devenir heureux, ne visez pas le bonheur

Hakann ~ Canalisé par A.S. ~

Mes très chers frères et sœurs,

c’est Hakann qui vous parle. Je vous salue dans la paix et l’amour.

De nombreuses personnes adoptent l’approche suivante :
– D’abord, assurez-vous d’avoir une vie fonctionnelle, où vos besoins sont satisfaits et où tous les problèmes majeurs sont réglés.
– Ensuite, ils essaient de trouver le bonheur.

Mais le problème est que lorsque les gens visent directement le bonheur, cela les conduit généralement à consommer des choses, à rechercher un plaisir à court terme, à collectionner des objets physiques ou de l’argent, ou simplement à faire de manière répétée ce qui est confortable ou amusant ou qui fournit de la dopamine dans l’instant. Ce qui n’apporte pas un bonheur inhérent et durable.

Au lieu de cela, la façon de devenir vraiment heureux est de ne pas viser le bonheur.

Ce que je vous suggère de faire à la place, c’est :
– Assurez-vous d’abord d’avoir une vie fonctionnelle, où vos besoins sont satisfaits et où tous les problèmes majeurs sont réglés.
– Ensuite, concentrez-vous sur votre amélioration ou sur votre contribution.

Le premier point reste donc inchangé.

Le deuxième point peut être n’importe quoi : méditer, aller voir un psychologue, apprendre une nouvelle compétence, s’améliorer dans une compétence existante, créer quelque chose, faire du bénévolat, faire un petit acte de gentillesse, améliorer l’une de vos routines, observer ce qui se présente.

Il n’est absolument pas nécessaire de faire tout cela, mais c’est une bonne idée d’en faire un ou deux.

Il n’est pas non plus nécessaire d’en faire trop et de consacrer énormément de temps et d’énergie à l’amélioration de soi ou de sa contribution. La base de la pyramide consiste toujours à s’assurer que vous avez une vie fonctionnelle et que vos besoins sont satisfaits. Il est probable que cela vous prendra la majeure partie de votre temps et de votre énergie (voire, à certaines périodes, la totalité de votre temps et de votre énergie). Ce n’est pas grave.

De même, l’amélioration de soi prend du temps. Si vous avez l’impression de progresser lentement, eh bien, vous progressez quand même. Vous continuez à investir en vous-même. Ce n’est pas le cas de tout le monde.

Si vous vous efforcez de vous améliorer ou d’apporter votre contribution, vous finirez par trouver le bonheur, enraciné dans l’excellence des compétences que vous avez acquises, enraciné dans votre sentiment de compétence et d’autonomie, enraciné dans les contributions que vous avez apportées.

Il s’agit là d’un bonheur beaucoup plus permanent, inhérent, durable et significatif que le « bonheur » que l’on obtient en consommant ou en se concentrant constamment sur la réalisation de choses amusantes.

En outre, il est bien meilleur pour le monde que les gens se concentrent sur l’amélioration de soi et la contribution, plutôt que sur la consommation.

J’espère que cela vous a été utile.

Avec tout mon amour,

Votre frère étoile,
Hakann

Traduit et partagé par : Accueillir la Conscience Divine : https://consciencedivine.com

Source : https://eraoflight.com