C’est le lundi métaphysique ! Aujourd’hui, nous vous proposons des conseils pour améliorer votre pratique de méditation. Il semble que très peu de personnes soient confiantes dans leur pratique de méditation. Si je demande aux gens s’ils méditent, ils répondent qu’ils ne méditent pas autant qu’ils le devraient, qu’ils essaient mais ne savent pas s’ils…
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