Les Origines Spirituelles et Émotionnelles du Syndrome de Stress Post-Traumatique

Transmis par Anna Merkabah ~

Ce que vous portez en vous n’est pas une faiblesse.
C’est l’écho d’un moment où le monde a cessé d’être sûr,
un moment dont votre corps n’a jamais vraiment appris qu’il était terminé.

Le syndrome de stress post-traumatique n’est pas un défaut chez vous.
C’est la marque d’une âme qui a survécu à quelque chose,
et d’un système nerveux qui vous a suffisamment aimé pour rester sur ses gardes.

Les sursauts, la tension, les nuits qui ne s’apaisent pas.
Ce ne sont pas des signes de fragilité.
C’est la manière fidèle dont votre corps tente de vous protéger,
bien après que le danger soit passé.

Le Système Nerveux, un Gardien Fidèle

En vous vit une intelligence ancestrale et dévouée.
Son seul but est de vous maintenir en vie.

Lorsqu’un événement accablant s’est produit, il a agi sans hésitation.
Il s’est raidi. Il s’est figé. Il a monté la garde à la porte.

Et lorsque ce moment a pris fin, une partie de ce gardien n’a pas baissé la garde.
Elle est restée en alerte, scrutant l’horizon, convaincue que la vigilance était le prix à payer pour la sécurité.
Ce n’est pas un dysfonctionnement.
C’est un dévouement qui n’a jamais appris qu’il était permis de se reposer.

Votre corps se souvient de ce qui s’est passé au cours de cette vie.
Il a conservé ce souvenir fidèlement, attendant le moment où il serait enfin en sécurité pour le laisser aller.

Thèmes Spirituels Communs Derrière le SSPT

Voici les schémas de l’âme que j’observe souvent lors de séances de guérison énergétique à distance avec les âmes courageuses qui portent ce fardeau :

Un Moment dont le Corps n’a Pas Encore Entendu Dire qu’il était Terminé
Quelque part au plus profond de vous, une partie de vous-même se trouve peut-être encore figée dans cet instant.
Le corps est resté à son poste, convaincu que le danger pouvait resurgir à tout moment.
Il ne vit pas délibérément dans le passé.
Il n’a tout simplement jamais reçu le message indiquant que ce moment était révolu.
Ce qu’il attend, ce n’est pas une correction, mais une vérité douce. C’était à l’époque, et vous êtes ici maintenant.

La Vigilance Qui Vous Protégeait Autrefois
La vigilance avec laquelle vous vivez était autrefois de la pure sagesse.
En période de danger, rester vigilant vous a permis de survivre.
Votre corps a bien retenu la leçon, peut-être trop bien, et ne l’a jamais tout à fait laissée derrière lui.
Cette vigilance n’est pas votre ennemie.
C’est une amie fidèle à qui l’on n’a pas encore dit que la tempête était passée, et à qui l’on permet enfin de cesser sa veille.

Le « Moi » Tendre Qui Est Resté En Arrière
Parfois, dans un moment accablant, une partie douce de nous-mêmes semble prendre ses distances,
restant ancrée dans ce moment tandis que le reste de notre être continue d’avancer.
Ce moi tendre n’est pas perdu.
Il attend, en douceur, d’être rejoint, d’être recueilli avec beaucoup d’amour, et ramené à la sécurité du présent.

Le Corps qui Retient Ce Que le Cœur Ne Pouvait Pas Encore Ressentir
Lorsque quelque chose est trop intense pour être ressenti d’un seul coup, le corps, dans sa sagesse, le garde pour nous.
L’engourdissement, la distance, cette impression d’observer la vie à travers une vitre.
Ce ne sont pas des défaillances émotionnelles.
C’est de la miséricorde.
Le corps a porté ce fardeau écrasant jusqu’au jour où il serait enfin suffisamment en sécurité pour s’adoucir.

Ce Que Vous Pouvez Faire Maintenant

Voici quelques exercices doux pour aider votre système nerveux à se sentir en sécurité, et pour rappeler à votre corps que ce moment est bel et bien révolu :

Ancrer-vous Dans Le Présent
Lorsque cette vieille alarme se déclenche, tournez-vous doucement vers vos sens.
Nommez quelques choses que vous pouvez voir. Quelques-unes que vous pouvez toucher. Le sol sous vos pieds.
Vous pourriez murmurer :
« Je suis ici, maintenant. Cet instant est sûr. C’était à l’époque, et j’ai survécu. »

Faites Comprendre À Votre Corps Que C’est Fini
Posez une main chaude sur votre cœur, et une autre sur votre ventre.
Respirez lentement, en laissant chaque expiration s’allonger par rapport à la précédente.
Avec beaucoup de tendresse, vous pourriez dire à votre corps :
« Merci de m’avoir protégé. Vous avez le droit de vous reposer maintenant. »

Rassemblez de Petits Moments de Sécurité
La guérison ne se fait pas d’un seul coup.
Elle se construit à partir de petits îlots de calme, rassemblés doucement au fil du temps.
Une tasse chaude tenue à deux mains. La lumière du soleil sur votre peau. La présence de quelqu’un, ou de quelque chose, en qui vous avez confiance.
Chaque petit moment apprend à votre corps que la sécurité est à nouveau possible.

Alliés Vibratoires pour le SSPT

Remède Homéopathique : Aconitum Napellus 30C
Un allié doux pour les séquelles d’un choc et d’une frayeur soudaine.
Pour le corps resté en état d’alerte maximale, pour les palpitations cardiaques et ce sentiment d’angoisse qui persiste longtemps après que la cause en a disparu.
Il invite en douceur l’organisme à se libérer de l’emprise de ce moment figé.

Essence Florale : Étoile de Bethléem (Bach)
L’une des essences les plus appréciées en cas de choc, de détresse et pour les séquelles d’expériences bouleversantes.
L’Étoile de Bethléem apporte un réconfort profond et tendre, comme une main douce posée sur l’épaule de la partie de vous-même qui souffre encore, apaisant en douceur ce qui a été blessé.

Sel Cellulaire : Kali Phosphoricum 6X (Kali Phos)
Reconnu depuis longtemps comme un baume nourrissant pour les nerfs à vif et épuisés.
Il soutient un système nerveux mis à rude épreuve et épuisé par une vigilance prolongée, en rétablissant en douceur un sentiment de stabilité et de calme.

L’histoire de Naomi : La porte qui s’est enfin refermée

Naomi portait un lourd fardeau depuis de nombreuses années.
Il y avait eu une époque où son monde avait cessé d’être sûr, et son corps ne s’en était jamais tout à fait remis.
Elle vivait en état d’alerte, le corps tendu, dormant d’un sommeil léger, toujours à l’affût de quelque chose qu’elle ne pouvait nommer.

Au cours de notre séance, son système nerveux s’est mis à s’exprimer.
Il a raconté à quel point il l’avait fidèlement protégée.
Il a évoqué cette partie tendre d’elle-même qui était restée en arrière à ce moment-là.
De sa grande fatigue, et de son désir profond de pouvoir enfin se reposer.

Nous n’avons pas précipité les choses.
Nous nous sommes assis avec son gardien, nous l’avons remercié, puis nous lui avons fait comprendre en douceur que ce moment était désormais révolu.
Avec beaucoup de délicatesse, nous avons tendu la main vers cette partie d’elle-même qui avait attendu si longtemps, et nous l’avons accueillie chez elle.

Peu de temps après, elle a écrit :
« Anna, désolée d’avoir mis un certain temps à vous écrire. J’ai dormi toute la nuit sans me réveiller en panique, ce qui ne m’était pas arrivé depuis des années. Pour la première fois depuis longtemps, je me sens en sécurité dans mon propre corps. »

Votre Corps Ne Vous Trahit Pas

Si vous avez vécu sur vos gardes pendant longtemps,
si une partie de vous semble encore guetter un danger qui n’est plus,
sachez-le : vous n’êtes pas brisée.

Votre survie est sacrée.
Votre corps, fidèle et vigilant, est sacré.
Ce que vous portez en vous n’est pas un défaut. C’est la preuve que vous avez survécu.

Vous n’êtes pas obligée de rester sur vos gardes pour toujours.
Vous avez le droit de vous sentir à nouveau en sécurité.
Vous avez le droit de vous reposer, de vous adoucir et de revenir en douceur dans le présent.

Et vous n’avez jamais été destiné·e à parcourir ce chemin seul·e.
Quoi que ce soit qui vous aide à vous sentir en sécurité et soutenu·e – un compagnon de confiance, un guide bienveillant qui marche à vos côtés –, vous avez le droit de vous y appuyer.

Il s’agit d’un travail tendre et sacré, qui se déroule en douceur, à son propre rythme.

Traduit et partagé par : Accueillir la Conscience Divine : https://consciencedivine.com

Source : https://sacredascensionmerkaba.com