Tunia: Conversations

Mes très chers frères et s&oelig;urs, C'est Tunia qui vous parle. Je vous aime tellement. Les temps sur votre planète sont très durs en ce moment, et il y a une forte probabilité qu'ils deviennent encore plus durs dans un avenir proche. Bien que votre avenir à moyen terme soit très brillant, je voudrais vous inviter à prendre soin de vous au cours des semaines et des mois à venir. Soyez doux avec vous-même. Certains d'entre vous ne seront pas en mesure de faire beaucoup plus que de s'accrocher. C'est suffisant. En fait, c'est plus que suffisant. Si vous êtes en mesure de continuer à construire votre vie ou à aider les autres, tant mieux. Cependant, même si vous ne pouvez que tenir bon dans les temps à venir, cela suffit. Après un certain temps, les choses deviendront beaucoup plus faciles et la vie sur Terre deviendra plus douce. Aujourd'hui, je voudrais parler de la communication. Je trouve étrange que dans de très nombreux cas sur votre monde, deux personnes parlent et personne n'écoute. Cela semble presque comique quand je le dis comme ça, mais cela conduit en fait à beaucoup de colère et de frustration et les gens ne se sentent pas vus ou entendus. Lorsque les gens écoutent quelqu'un d'autre, ils le font parfois uniquement pour trouver un point qu'ils peuvent réfuter, ou pour découvrir ce qui est pertinent pour eux, ou encore pour trouver un endroit où prendre le contrôle de la conversation. Il est très rare que les gens écoutent avec l'intention de comprendre réellement l'autre personne. Même si disons que John veut sincèrement ce qu'il y a de mieux pour Sally, cela prend parfois la forme de conseils non sollicités donnés par John à Sally, avant que John ne comprenne pleinement sa situation et avant que Sally n'ait eu l'occasion de travailler sur ses émotions et ses pensées en les exprimant. Souvent, cela n'est pas utile. Ce qui se passe souvent ici, c'est que John est mal à l'aise de voir ou d'entendre Sally souffrir, et il essaie donc de résoudre son propre malaise en lui donnant des conseils non sollicités. Ce n'est pas strictement une affaire d'hommes et de femmes. Il y a aussi des hommes qui n'aiment pas recevoir des conseils non sollicités avant que l'autre personne ne les ait pleinement compris et avant qu'ils n'aient eu l'occasion de travailler sur leurs pensées et leurs sentiments en les exprimant. Il y a là un malentendu fondamental. Ce malentendu est que ce dont les gens ont le plus besoin, ce sont des conseils pratiques. Ce n'est pas le cas. Ce dont les gens ont le plus besoin, c'est d'être écoutés, vus et compris, et de recevoir de l'appréciation dans les domaines où l'autre personne peut réellement leur en donner. Ils ont besoin de quelqu'un qui puisse être là avec eux, inconditionnellement présent, même dans les moments douloureux. En d'autres termes, ils ont besoin d'amour. Vous pouvez considérer que les gens s'auto-guérissent. Vous savez tous que votre corps guérit automatiquement. C'est également vrai pour vos émotions. Vous pouvez guérir une vieille douleur simplement en l'observant consciemment, sans la juger ni la supprimer. Et vous pouvez également guérir une vieille douleur simplement en l'exprimant dans une conversation avec quelqu'un d'autre, tant que personne ne la juge ou ne la réprime. Certaines personnes peuvent penser que le fait de "simplement" écouter quelqu'un d'autre ne l'aide pas, ou n'en fait pas assez. De mon point de vue, écouter avec l'intention de comprendre l'autre personne EST incroyablement utile pour elle et c'est l'un des plus beaux cadeaux que vous puissiez lui faire. Une fois que les gens ont exprimé leurs émotions à travers la conversation, ils peuvent souvent prendre eux-mêmes la bonne décision. Autrefois, les Terriens étaient capables de lire dans les pensées des autres, comme nous, les Pléïadiens, le pouvons. Cette capacité n'est pas active chez la plupart des Terriens à l'heure actuelle, mais vous avez toujours le désir psychologique d'être pleinement vu et d'être pleinement compris sans être jugé. Vous pouvez toujours accomplir cela en vous asseyant les uns avec les autres et en ayant une longue conversation. C'est simplement un besoin inhérent aux Terriens d'être pleinement vus et compris sans être jugés. Si vous pouvez offrir cela à une autre personne, vous lui aurez fait un cadeau inestimable. Maintenant, discutons d'une autre situation. Si Tom dit qu'il se sent accablé, que l'autre personne le reçoit et pose des questions complémentaires pour mieux comprendre Tom, alors l'émotion de Tom n'est pas jugée ou supprimée. Il s'agit donc d'un processus de guérison pour Tom. Il se sentira moins accablé par la suite. Mais supposons maintenant que Tom dise qu'il se sent accablé et que l'autre personne lui donne immédiatement des conseils non sollicités sur la façon dont il peut réduire sa charge de travail. Dans ce cas, l'émotion de Tom est implicitement jugée comme n'étant pas acceptable, car les gens essaient immédiatement de la changer. Cette situation est donc légèrement nuisible pour Tom sur le plan émotionnel. Il est possible que Tom reçoive ici des conseils réellement utiles et qu'il soit modérément heureux. Cependant, la partie accablée de Tom peut très bien se sentir écrasée lorsqu'elle est traitée de cette façon, car il n'y avait pas d'espace pour qu'elle puisse s'exprimer. Cela peut conduire à ce que cette douleur soit repoussée dans le subconscient, où elle s'envenime. Ou bien une scission peut se créer entre le Tom adulte et la partie de Tom qui se sent accablée. Si vous discutez avec une personne qui éprouve des émotions dites négatives et que vous avez l'impression qu'elle devrait faire quelque chose de concret, je vous invite à l'écouter attentivement. Comprenez d'abord pleinement sa situation, en posant autant de questions que nécessaire. Donnez-leur l'espace nécessaire pour dire ce qu'ils veulent et pour parler aussi longtemps qu'ils le souhaitent. Je voudrais vous inviter à ne donner qu'ensuite vos conseils pratiques, si tant est que vous souhaitiez donner des conseils non sollicités. De cette façon, les émotions de l'autre personne ne seront pas réduites en miettes. Une autre façon de voir les choses est la suivante : dans les conversations, les Terriens donnent souvent la priorité à ce qui est juste et à ce qui est la meilleure action à entreprendre. Et bien sûr, c'est parfois la bonne priorité. Mais si quelqu'un est en souffrance émotionnelle, ce n'est probablement pas la bonne priorité. La bonne priorité devrait alors être l'amour. Et vous pouvez faire en sorte que les gens se sentent aimés en les laissant parler, en essayant activement de les comprendre et en leur donnant de l'appréciation dans tous les domaines où vous ressentez sincèrement de l'appréciation pour eux. En outre, le libre arbitre est essentiel. De notre point de vue, il est plus important de permettre aux gens de prendre leurs propres décisions que de s'assurer qu'ils prennent les bonnes décisions. Même si vous avez raison et que l'autre personne n'a pas raison, elle a parfois simplement besoin d'expérimenter les conséquences de ses actions. C'est ainsi que les gens apprennent. Vous n'avez pas besoin de réparer ou de changer les autres, vous devez simplement leur donner de l'amour, y compris sous la forme d'une écoute et d'un effort sincère pour les comprendre. C'est généralement la chose la plus utile que vous puissiez faire pour les autres. Si quelqu'un dit : "Je vais frapper Hans", il convient bien sûr de veiller à ce que Hans soit en sécurité. Cependant, il arrive que quelqu'un exprime une opinion ou une action planifiée qui ne met pas directement en danger quelqu'un d'autre, mais vous pensez que cette opinion ou cette action planifiée est de toute façon mauvaise ou malfaisante. Dans ce cas, nous aimerions vous inviter à ne pas dire à cette autre personne qu'elle est mauvaise avant de la comprendre pleinement. Dans ce cas, nous aimerions vous inviter soit à vous éloigner, soit à chercher activement à comprendre pleinement l'autre personne. Si vous cherchez activement à comprendre quelqu'un qui a une soi-disant mauvaise opinion, vous montrez implicitement de l'amour à l'autre personne. Une preuve d'amour ne peut avoir qu'un impact positif sur l'autre personne, alors qu'en général, les gens ne changent pas si quelqu'un leur dit qu'ils sont mauvais ou qu'ils ont tort, ou même changent de manière négative. En outre, il se peut que vous appreniez une ou deux petites choses de cette personne que vous ne connaissiez vraiment pas encore. Même si 95 % de ce qu'elle dit est faux, mauvais ou méchant, vous pouvez peut-être trouver une perle dans les 5 % restants, où elle a raison. Cela dit, si l'autre personne ne vous traite pas bien dans les conversations et que le fait de le lui dire ne vous aide pas, vous pouvez envisager de chercher d'autres interlocuteurs. Il existe une belle expression dans votre monde qui dit : "allez là où vous êtes apprécié, pas toléré". En résumé, les gens ont généralement plus besoin d'amour que d'informations correctes. Une excellente façon de montrer votre amour est de vous concentrer sur la compréhension de l'autre personne lorsque vous lui parlez. Cela peut consister à la laisser parler, à lui poser des questions ou à résumer ce qu'elle vous a dit et à vérifier avec elle si vous l'avez bien comprise. Si vous laissez simplement les gens s'exprimer sans les juger ou les pousser à refouler certaines choses, ce sera une expérience positive et peut-être même curative pour eux. Écouter réellement les gens, avec l'intention de les comprendre et sans les juger ou essayer de les changer, est l'un des plus grands cadeaux que vous puissiez faire à quelqu'un d'autre. Ce sera une expérience très agréable et peut-être même une expérience de guérison pour eux. Soit je ne donne pas de conseils non sollicités aux gens, soit je ne le fais qu'après que les gens se soient pleinement exprimés et que je les comprenne parfaitement. Dans tous les cas, je respecterais...

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